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情绪带来的影响(关于情绪的调查数据)

SSJ信息 2023-10-23 09:05:46 阅读:

情绪带来的影响(关于情绪的调查数据)


情绪带来的影响(关于情绪的调查数据)

1、情绪对大学生身心健康发展至关重要,本文阐述了情绪及情绪管理的概念和大学生的情绪特点,提出通过培养大学生的情绪智力,增强情绪的自我管理能力,组织团体辅导活动,营造良好的学校环境等策略,使大学生能够有效调控自己的情绪,形成健康的人生态度。情绪的力量以及人们尝试着对情绪进行的调节和控制是日常生活中常见的现象,也是日常生活中不可或缺的一部分。

2、大学生处于由学校到社会的转折期,是一个非常关注自我,注重个性表达,情绪体验丰富,波动起伏的时期,他们在面对学业。就业等问题时往往比较敏感,常常会出现失落。易怒等负面情绪,且很容易陷入情绪困扰,造成心情不愉快,人际关系紧张,甚至做出一些丧失理智的举动。

3、这些负面情绪会影响到大学生的身心健康,甚至造成不可挽回的后果,影响他们的未来,作为教育工编辑应该加以关注。大学生有着丰富,强烈而又复杂的感情世界,情绪体验快而强烈,喜怒哀乐常常一触即发,再加上精力旺盛,因此情绪一旦爆发就较难控制。

4、同中学生相比,大学生对自我情绪具有一定的理智性和控制能力,但在激情状态下,表现得容易感情用事。这种冲动性的情绪尤其在群体中往往会变得更激烈。

5、大学生有较强的群体认同感。容易受当时情境气氛的感染。表现出去个性化,降低责任心。

情绪带来的影响(关于情绪的调查数据)

1、同成年人相比,大学生的情绪仍带有明显的波动性,有时积极高昂,有时消极颓废,同学关系的好坏或学习成绩的优劣,都能引起情绪的波动。大学生的情绪还有较强的弥散性,一种情绪一经产生,就可能越出原先的对象而扩散开来,在不自觉中,使得他们把自己的情绪赋予外物,转移到其它事物中去,而且其情绪余波会持续比较长的时间,使他们有时很难保持实事求是的客观态度。

2、大学生情绪的外在表现和内心体验并不总是一致的,在某些场合和特定问题上,有些大学生会隐藏,文饰和抑制自己的真实情感,表现得含蓄。但相当多的大学生常常感到自己的情感不能尽情地得到倾诉,这种感觉有些是自己意识到的原因引起的,有些则是连自己也不知道究竟这种压抑来自何方,只觉得自有一种不满。

3、有一种空虚感。这与大学生具有的丰富情感是相矛盾的,长期压抑自己的情绪又会引发各种各样的异常情绪。情绪智力,的概念是由美国耶鲁大学的萨洛维,和新罕布什尔大学的玛依尔,

4、是指“个体监控自己及他人的情绪和情感。利用这些信息引导自己的思想和行为的能力”。萨洛维认为,情绪智力主要体现在以下五个方面。

5、情绪的自我觉察能力,就是能认识自己的感觉。欲望和基本的价值取向等,并以此作为行动的依据。情绪的自我调控能力,指对自己的快乐。焦虑等体验能够自我认识。

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